Обучение гипнозу

Обучение гипнозу проводится в двух ключах:

• Обучение гипнозу пациентов (в группе или индивидуально), которые будут использовать гипноз как лечебную психотерапевтическую технику; в таком случае правильнее говорить об обучении аутогипнозу; группы в данном случае создаются, как правило, смешанные (в них попадают пациенты с разными диагнозами); в отличие от аутогенной тренировки, которая широко используется как метод психогигиены и психопрофилактики, гипноз не обладает доказанным профилактическим эффектом, поэтому групп для здоровых лиц обычно не создают; есть особые виды гипнотических сеансов, которые используются для здоровых лиц — например, группы гипноза-отдыха, когда за 1-2 часа (иногда сеанс может длиться и по 8-10 часов) люди восстанавливаются после тяжелой работы, словно побывали в двухнедельном отпуске, но эти группы ведут врачи-психотерапевты, техника их проведения не подразумевает самостоятельной работы. Наиболее распространенный способ обучения аутогипнозу — способ А. Вайнценхоффера (1957) (фамилию этого доктора пишут все время по-разному, правильно она пишется Weinzenhoffer). Способ подразумевает обучение аутогипнозу в гипнотическом состоянии. При погружении пациентов в достаточно глубокое гипнотическое состояние доктор дает им соответствующее обучающее внушение, используя которое, они могут достигать управляемого самостоятельно гипнотического состояния самостоятельно. Широко известны еще способы М. Эриксона и Р. Родеса, но ими труднее пользоваться пациенту, который только начал посещать сеансы гипнотерапии. Зато для специалистов, обучающихся гипнотерапии, успех при пользовании методами Родеса и Эриксона — показатель определенного уровня мастерства.
• Обучение гипнозу специалистов (в группе или индивидуально) — речь идет прежде всего о врачах-психотерапевтах, о клинических психологах, о психологах, работающих с людьми, для кого знание основ гипнотерапии может быть очень важным как средство экстренной помощи. Для такого обучения используются группы повышения квалификации, работающие на базе учебных заведений высшего профессионального образования (институтов, академий, университетов), преподавателем в таких группах является, как правило, исключительно опытный и грамотный врач-психотерапевт. Специалистов обучают и аутогипнозу и гетерогипнозу, в идеале врач-психотерапевт, прошедший соответствующее обучение, должен владеть техниками гипнотизации, как основой клинической психотерапии.

Принципы обучения гипнозу очень простые:

• Групповой метод обучения считается предпочтительнее индивидуального (в силу того, что занятия в группе обладают дополнительным взаимно потенциирующим эффектом);
• Перед включением в группу участники проходят отбор; в группу включают наиболее заинтересованных, интеллектуальных, отсеивают тех, у кого могут быть противопоказания к работе (психозы, низкий интеллект, грубые нарушения развития, личностная деформация, ритуалы и навязчивости, которые будут мешать другим участникам, припадки, тяжелая соматическая патология, страх перед гипнотерапией или неверие в нее);
• Людей, побаивающихся гипнотерапии, включают в группу после нескольких индивидуальных сеансов, когда они уже доверяют своему доктору;
• Для повышения гипнабельности и внушаемости используют специальные техники, в частности — «лестничный гипноз», когда гипнотизация и вывод из гипноза проводятся несколько раз подряд за все более короткое время;
• При достижении достаточно глубокого погружения произносят формулу внушения Вайнценхоффера. Проверяют достигнутый эффект в ходе самостоятельной работы под контролем врача. Если необходимо, внушение навыка можно повторить несколько раз.

Я работаю в технике классической гипнотерапии с 1998 года. Скажу честно, я люблю и обучать специалистов, поскольку это очень сложная и ответственная работа, и лечить своих пациентов. Я с удовольствием веду группы моих юных пациентов, о чем вы можете прочесть в моем дневнике. Для самых юных своих пациентов я использую недирективную гипнотерапию.

Что почитать:

Отчеты о группах формирования навыков самоконтроля и релаксации в моем дневнике

Статья «Гипноз» из «Психотерапевтической энциклопедии» под ред. Б.Д. Карвассарского

Научно-популярная книга «Гипноз от древности и до наших дней» В. Е. Рожнова

Монография «Техника гипноза и внушения» П. И. Буля

Монография «Гипноз и внушение в клинике внутренних болезней» П. И. Буля

Монография «Гипноз в медицине» В. Е. Рожнова